fitnesman2017

ДИСТАНЦИОННЫЙ ТРЕНЕР (более 25 лет практики и знаний):
персональный тренер с опытом работы 12 лет;
ДИСТАНЦ. ТРЕНЕР более 9 лет:
СПЕЦИАЛИСТ ПО ТРЕНИНГУ И ПИТАНИЮ.

ВЕДУ ДИСТАНЦИОННО К РЕЗУЛЬТАТУ М и Ж 30-60лет
ПОХУДЕТЬ без вреда здоровью;
НАБРАТЬ ВЕС (МЫШЦЫ);
КОРРЕКЦИЯ ТЕЛА МЫШЦАМИ (исправление ассиметрии);
ОБРЕТЕНИЕ ТОНУСА МЫШЦ ВСЕГО ТЕЛА;
ПРИВЕСТИ ТЕЛО В ФОРМУ; ОФП
КОМПЛЕКС-ПОДХОД К ПОДОПЕЧНОМУ;
Подбор плано-схем с учётом заболеваний, травм/операций

! Для женщин программа составляется с учётом физиологического цикла!

Также, провожу голосовые консультации по доступным каналам связи.


Для заказчиков РЕРАЙТА и КОПИРАЙТА по фитнес-темам:
Опыт работы с текстами и изображениями более 8 лет.
Отличное знание русского языка.
Профессиональные качества:
- исполнительность,
- пунктуальность,
- внимательность,
- добросовестное выполнение поставленных задач,
- ответственность перед заказчиком.

Темы, на которых специализируюсь:
- фитнес;
- похудение, жиросжигание, набор мышц, удержание формы;
- развитие функц. качеств через тренировки;
- питание без вреда для здоровья и без опустошения кошелька;
- кинезиология;
- особенность фитнес-тренировок после 30, 40,50 лет;