60лет. С моей методикой закаливания Вы и ваши родственники ,дети избавитесь от простуд и аллергией.
Никогда не будете уставать. Активность 24часа. Избавитесь от аллергии ,гайморитом и болезней горла и бронхитов.нормализация давления. Бросить курить и злоупотреблять алкоголем.
Я в 60 лет проплываю под водой 100метров. Играю в пляжный волейбол на солнце 5-6часов . Служба в армии .
Лыжи зимой 20км в легкую.Спорт,туризм,зимняя рыбалка,лыжи, зимний волейбол и ДР.
Младшей дочери 10лет.
И самое главное вам ненадо себя мучить таблетками и экстремальными методиками типа Детка Парфирия Иванова.