Пользователей онлайн: 2576
Последний заказ: 21 сек. назад

Программа питания на три недели + Меню на 1500 ккал

Выполнение
1 день
В очереди
0
В Избранном
2

Об этом кворке

Предлагаю вам программу питания для снижения веса с меню на 3 недели на 5 приемов пищи в день. Меню рассчитано в среднем на 1500 ккал.

Помимо меню по дням, предоставлю список продуктов и ряд примечаний.

Для того, чтобы вы при необходимости могли заменять тот или иной продукт или даже прием пищи, для каждого из приемов пищи указана раскладка по кбжу.

Программа содержит 5 приемов пищи, полностью сбалансирована по макро и микронутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения.

Программа питания на 1500 ккал включает: меню на 3 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации.

Бонусом вы получаете Справочник - пособие по рациональному питанию + 2 примера рациона на 1200 ккал

Нужно для заказа:

Заказав данный Кворк вы получите PDF файл с программой питания для снижения веса, списком продуктов и примечаниями.

Объем услуги в кворке: 1 PDF файл (1.84 Мб) с программой и меню
Количество:

Отзывы по кворку

Положительные 1
Отрицательные 0
  • отлично! быстро и качественно.
    A
    Andreevee1 день назад
    отлично! быстро и качественно.
    irinawellness331 день назадСпасибо за отзыв!Успехов!
500 РДетали заказа
1 день на выполнение
обычно выполняет за 1 час
Количество:

Гарантия возврата

Средства моментально вернутся на счет, если что‑то пойдет не так

Как это работает?

Kwork переводит деньги продавцу, только когда покупатель проверил и принял заказ.

Деньги можно вернуть:

  • Моментально, если заказ отменяется покупателем в первые 20 мин. после старта
  • Моментально, если продавец просрочил заказ, и покупатель решил отменить его
  • Моментально, если продавец и покупатель согласовали отмену заказа
  • В течение нескольких часов, если заказ выполнен некачественно или не полностью
Расскажите друзьям об этом кворке
Расскажите друзьям об этом кворке