Пользователей онлайн: 2954
Последний заказ: 19 сек. назад

Разговор- помощь

Выполнение
2 дня
В очереди
0
В Избранном
0

Об этом кворке

Содержание

Основы правильной и сбалансированной диеты при занятии спортом

Три правила для формирования спортивного рациона на каждый день

Исключаем алкоголь и добавляем воду

Полезные белки, жиры и углеводы

Витамины и микроэлементы

Важность полноценного питания для спортсмена

Какие продукты стоит исключить

Важна ли калорийность в выборе здоровой еды

При занятиях спортом важно питаться по режиму

Особенности рациона

Для людей с разными типами телосложения

Для набора мышечной массы

Для похудения и сжигания подкожного жира

Примерное спортивное меню на неделю: рецепты на каждый день

Правильный рацион для мужчин

Предпочтительные блюда для девушек

Нужно для заказа:

Помощь в рационе питания, для разного возраста и типа телосложения, группы крови, метаболизма и много другого.


Файлы
Объем услуги в кворке: 2000
Количество:

Отзывы по кворку


Отзывов по кворку нет
500 РДетали заказа
2 дня на выполнение
Количество:

Гарантия возврата

Средства моментально вернутся на счет, если что‑то пойдет не так

Как это работает?

Kwork переводит деньги продавцу, только когда покупатель проверил и принял заказ.

Деньги можно вернуть:

  • Моментально, если заказ отменяется покупателем в первые 20 мин. после старта
  • Моментально, если продавец просрочил заказ, и покупатель решил отменить его
  • Моментально, если продавец и покупатель согласовали отмену заказа
  • В течение нескольких часов, если заказ выполнен некачественно или не полностью
Расскажите друзьям об этом кворке
Расскажите друзьям об этом кворке