Пользователей онлайн: 2381
Последний заказ: 26 сек. назад

Дипломированный персональный тренер. Составлю рацион питания

Выполнение
2 дня
В очереди
0
В Избранном
0
orlovphil
  • 5.0
  • (1)

Об этом кворке

Приветствую на моём kwork'е

Персональный тренер. Работник магазина спортивного питания. Имею дополнительное профессиональное образование и диплом государственного образца РФ по программе «Персональный тренер по фитнесу» фитнес-школы VP FitnessConsulting (VPFC).

Разработаю индивидуально под каждого рацион питания

Составляю различного рода диет - от строгой на курице и гречке, как и свободной на Ваших любимых продуктах (всегда важно учитывать общую калорийность продуктов за день и прочие факторы)

А также отвечу на все вопросы по питанию

Файлы
Нужно для заказа:

Для составления рациона мне нужны Ваши следующие данные:

а) Ваш вес, рост, возраст

б) % жира в организме или фотография

в) Аллергии и заболевания ЖКТ (если есть ограничения)

г) Какое питание на данный момент?

д) Какие привычные для Вас продукты питания? Источники белка (курица, говядина, творог, яйца, рыба и т. д. ) и углеводов (овсянка, макароны, гречка, рис, плов и т. д. )

е) Выберите свою степень активности:

1. Сидячий образ жизни

2.1-3 тренировки в неделю

3.3-5 тренировок в неделю.

д) Какие цели на данный момент?

Объем услуги в кворке: Рацион питания (навсегда, научу корректировать)
Количество:

Отзывы по кворку


Отзывов по кворку нет
1 000 РДетали заказа
2 дня на выполнение
Количество:

Гарантия возврата

Средства моментально вернутся на счет, если что‑то пойдет не так

Как это работает?

Kwork переводит деньги продавцу, только когда покупатель проверил и принял заказ.

Деньги можно вернуть:

  • Моментально, если заказ отменяется покупателем в первые 20 мин. после старта
  • Моментально, если продавец просрочил заказ, и покупатель решил отменить его
  • Моментально, если продавец и покупатель согласовали отмену заказа
  • В течение нескольких часов, если заказ выполнен некачественно или не полностью
Расскажите друзьям об этом кворке
Расскажите друзьям об этом кворке