Пользователей онлайн: 1065
Последний заказ: 22 сек. назад

Составлю персональный план тренировок и питания и доведу до результата

Выполнение
1 день
В очереди
0
В Избранном
0

Об этом кворке

Успей подготовиться к пляжному сезону. Начни прямо сейчас!

Хочешь похудеть? НЕ нужно никаких диет! Нет никаких жестких рамок, но есть результат!

Я расскажу, как правильно питать и тренироваться исходя из ваших особенностей!

Нельзя похудеть моментально, а особенно набрать мышечную массу, но со мной можно сократить сроки до минимума.

Мой тренировочный опыт 13 лет, тренерский - 5 лет. За это время подготовил много фитнес-бикенисток, менс физиков и просто помогал людям достичь желаемых результатов!

Работал в крупных фитнес-клубах как WorldClass, ALEX fitness.

При заказе Кворка рекомендую приобрести дополнительные оптции "Личный тренер" с программой тренировок и планом питания, таким образом вы ускорите достижение результата.

Пакет "Личный тренер":

1. Консультации в Скайп 24/7

2. Программа питания с постоянной коррекций при необходимости.

3. Программа тренировок с дистанционным ведением (корректировка упражнений, видео инструкции)

4. Мониторинг промежуточных результатов

Нужно для заказа:

Обязательно поля для заполнения:

*Возраст

*Вес

*Рост

*Пол

*Заболеваний (если есть)

*Индивидуальная непереносимость продуктов

*Результат, к которому вы хотите прийти (например сбросить 20 кг)

*Физическая активность в течении дня (офисная работа+ходьба до дома, бег и т. д. )

По желанию: фотография в полный рост, анфас и профиль (визуальной оценки антропометрии)

При заказе доп. опций необходимая информация обсуждается лично.

Объем услуги в кворке: Программа тренировок на 1 месяц ( 12 тренировочных занятий) План питания

Детали заказа и выбор дополнительных услуг


  • +1 500 руб
    Выберите кол-во
  • +1 000 руб
    Выберите кол-во
  • +2 500 руб
    Выберите кол-во
  • +1 500 руб
    Выберите кол-во
Количество:

Отзывы по кворку


Отзывов по кворку нет
500 РДетали заказа
1 день на выполнение
Количество:
Добавить к заказу
Как выбрать

Гарантия возврата

Средства моментально вернутся на счет, если что‑то пойдет не так

Как это работает?

Kwork переводит деньги продавцу, только когда покупатель проверил и принял заказ.

Деньги можно вернуть:

  • Моментально, если заказ отменяется покупателем в первые 20 мин. после старта
  • Моментально, если продавец просрочил заказ, и покупатель решил отменить его
  • Моментально, если продавец и покупатель согласовали отмену заказа
  • В течение нескольких часов, если заказ выполнен некачественно или не полностью
Расскажите друзьям об этом кворке
Расскажите друзьям об этом кворке