Пользователей онлайн: 1628
 Последний заказ: 2 минуты назад
Составлю план тренировок для похудения 1 - kwork.ru

Составлю план тренировок для похудения

Выполнение
3 дня
В очереди
0
В Избранном
4
Составлю план тренировок для похудения 2 - kwork.ru

Об этом кворке

Подготовьте своё тело к летнему сезону уже сейчас!

Я подскажу как правильно худеть и составлю программу тренировок, исходя из ваших персональных данных!

Также подробно расскажу о тренировках дома, вам не нужно идти в фитнес клуб и покупать дорогой абонемент, уделите тренировкам дома 40 минут в день и результаты появятся уже через 2 недели.

Не верьте методикам похудения, где пишут, что вы сбросите 5 кг за неделю, это огромный стресс для организма. Я расскажу как безопасно худеть и получать удовольствие от тренировок и прогресса в зеркале!

Благодаря данному плану тренировок Вы сможете сбросить от 4 до 10 кг за месяц, привести в тонус мышцы, накачать пресс и попу (и все остальные мышцы, конечно же).

Нужно для заказа:

Укажите свои данные:

1. Пол, возраст, рост .

2. Стаж занятий спортом (также укажите вид спорта, которым занимались ранее).

3. Имеющееся оборудование для тренировок (если вы тренируетесь в фитнес клубе-перечислите тренажёры, которые там имеются, если дома-укажите имеющееся оборудование, например - гантеля 7 кг).

4. Перенесённые операции, травмы, имеющиеся болезни.

5. Ваша цель по снижению веса (например - за месяц -7 кг, подкачать пресс, ягодицы).

6. Силовые показатели (приседания, отжимания от пола, подтягивания, жим лёжа).

Объем услуги в кворке: Персональная программа тренировок, включающая в себя необходимый набор упражнений для активного похудения - 5 страниц

Детали заказа и выбор дополнительных услуг


  • +1 000 руб
    Выберите кол-во
  • +1 500 руб
    Выберите кол-во
Количество:

Отзывы покупателей

Положительные 1
Отрицательные 0
  • Подобран комплекс упражнений. Буду пробовать и смотреть результат.
    n
    nadias2 месяца назадПодобран комплекс упражнений. Буду пробовать и смотреть результат.
    rragen_calisthenics2 месяца назадСпасибо за обращение и отзыв! Пожалуйста напишите через месяц с результатами, буду признателен обратной связи
1 000 Р Детали заказа
3 дня на выполнение
обычно выполняет за 3 дня
Количество:

Гарантия возврата

Средства моментально вернутся на счет, если что‑то пойдет не так

Как это работает?

Kwork переводит деньги продавцу, только когда покупатель проверил и принял заказ.

Деньги можно вернуть:

  • Моментально, если заказ отменяется покупателем в первые 20 мин. после старта
  • Моментально, если продавец просрочил заказ, и покупатель решил отменить его
  • Моментально, если продавец и покупатель согласовали отмену заказа
  • В течение нескольких часов, если заказ выполнен некачественно или не полностью
Расскажите друзьям об этом кворке

Похожие кворки

Расскажите друзьям об этом кворке