Пользователей онлайн: 663
Последний заказ: 3 мин. назад

Составлю персональный план питания для похудения ведение до результата

Выполнение
4 дня
В очереди
0
В Избранном
49

Об этом кворке

Подготовьте своё тело к летнему сезону уже сейчас!

Надоели строгие диеты для похудения? Постоянное чувство голода на них?

Я подскажу, как правильно худеть и составлю программу питания, исходя из ваших данных!

Не верьте методикам похудения, где пишут, что вы сбросите 5 кг за неделю, это огромный стресс для организма. Я расскажу вам, чем это опасно и как встать на путь здорового планомерного похудения, избавиться от чувства голода, и подробно расскажу о правильном питании.

Мой опыт тренерской деятельности - 7 лет, сотни персональных тренировок и людей, которые добились результата под моим руководством.

Работал персональным тренером в Клубах X-Fit, Alex Fitness, Клубе Функционального тренинга "Кузница".

При заказе Кворка советую приобретать доп. опцию с программой тренировок, тем самым вы увеличите скорость достижения результата, т. к физическая активность - неотъемлемая часть здорового похудения.

При покупке доп. опции "ведение ДО результата":

1. неограниченное количество консультаций В скайп

2. персональная программа питания, корректируемая В зависимости ОТ вашего прогресса.

3. персональная программа тренировок (С видеоотчетами), корректировка техники упражнений.

Нужно для заказа:

Обязательно заполните следующие данные:

Чтобы составить персональную программу питания, нужны: *Возраст

*Вес

*Рост

*Пол

*Названия заболеваний (если есть)

*Индивидуальная непереносимость продуктов

*Результат, к которому вы хотите прийти (например сбросить 10 кг)

*Активность в течение дня (пример: проснулся, побегал 2 км, шел на работу пешком, вечером гулял с женой и т. п)

По желанию: фотография в полный рост, анфас и профиль (для оценки симметричности фигуры и осанки)

При заказе доп. опций необходимые данные обсуждаются персонально.

Объем услуги в кворке: 7 примеров рациона питания, рассчитанных, исходя из ваших данных. Основные принципы похудения 10 страниц

Детали заказа и выбор дополнительных услуг


  • +1 000 руб
    Выберите кол-во
  • +500 руб
    Выберите кол-во
  • +500 руб
    Выберите кол-во
  • +6 000 руб
    Выберите кол-во
Количество:

Отзывы по кворку

Положительные 25
Отрицательные 0
  • Получил все в срок и во время, посмотрим по результату. Спасибо
    Освоившийся покупатель
    Сделано не менее 7 покупок.
    D
    David846 месяцев назад
    Получил все в срок и во время, посмотрим по результату. Спасибо
    r
    ragen_calisthenics6 месяцев назадОбязательно отпишитесь и сообщите результат через месяц!
  • Очень советую обратиться к Кириллу! Поддерживает беседу с клиентом на протяжении заказа и дальше! Информация очень подробно написана, заказ был сделал во время! Желаю дальнейших успехов! !
    u
    ultra23031 год назад
    Очень советую обратиться к Кириллу! Поддерживает беседу с клиентом на протяжении заказа и дальше! Информация очень подробно написана, заказ был сделал во время! Желаю дальнейших успехов! !
    r
    ragen_calisthenics1 год назадСпасибо Вам за отзыв, если что-то будет не понятно, обязательно обращайтесь.
  • Работа выполнена качественно и оперативно. Думаю, с таким основательным подходом результаты покажут себя очень быстро. Очень довольна, что обратилась. Кирилл, спасибо!
    Освоившийся покупатель
    Сделано не менее 7 покупок.
    a
    anyzw1 год назад
    Работа выполнена качественно и оперативно. Думаю, с таким основательным подходом результаты покажут себя очень быстро. Очень довольна, что обратилась. Кирилл, спасибо!
    r
    ragen_calisthenics1 год назадспасибо за обращение! Вместе мы определенно придём к цели с услугой ведение в короткие сроки
  • Получил рекомендации по питанию и программу физических тренировок. Написано понятно. Продукты в рационе обычные, которые легко можно купить в магазине. Теперь дело за мной. : )
    J
    John_Galt1 год назад
    Получил рекомендации по питанию и программу физических тренировок. Написано понятно. Продукты в рационе обычные, которые легко можно купить в магазине. Теперь дело за мной. : )
  • Спасибо Кириллу, все рекомендации понятны, обоснованы. Теперь только выполнять и все получится!
    L
    Leoo1 год назад
    Спасибо Кириллу, все рекомендации понятны, обоснованы. Теперь только выполнять и все получится!
    r
    ragen_calisthenics1 год назадОбязательно! Успехов Вам
  • Получил все в срок и во время, посмотрим по результату. Спасибо
    Освоившийся покупатель
    Сделано не менее 7 покупок.
    D
    David846 месяцев назад
    Получил все в срок и во время, посмотрим по результату. Спасибо
  • Очень советую обратиться к Кириллу! Поддерживает беседу с клиентом на протяжении заказа и дальше! Информация очень подробно написана, заказ был сделал во время! Желаю дальнейших успехов! !
    u
    ultra23031 год назад
    Очень советую обратиться к Кириллу! Поддерживает беседу с клиентом на протяжении заказа и дальше! Информация очень подробно написана, заказ был сделал во время! Желаю дальнейших успехов! !
  • Работа выполнена качественно и оперативно. Думаю, с таким основательным подходом результаты покажут себя очень быстро. Очень довольна, что обратилась. Кирилл, спасибо!
    Освоившийся покупатель
    Сделано не менее 7 покупок.
    a
    anyzw1 год назад
    Работа выполнена качественно и оперативно. Думаю, с таким основательным подходом результаты покажут себя очень быстро. Очень довольна, что обратилась. Кирилл, спасибо!
1 000 РДетали заказа
дней на выполнение
обычно выполняет за 2 дня
Количество:

Гарантия возврата

Средства моментально вернутся на счет, если что‑то пойдет не так

Как это работает?

Kwork переводит деньги продавцу, только когда покупатель проверил и принял заказ.

Деньги можно вернуть:

  • Моментально, если заказ отменяется покупателем в первые 20 мин. после старта
  • Моментально, если продавец просрочил заказ, и покупатель решил отменить его
  • Моментально, если продавец и покупатель согласовали отмену заказа
  • В течение нескольких часов, если заказ выполнен некачественно или не полностью
Расскажите друзьям об этом кворке
Расскажите друзьям об этом кворке