Пользователей онлайн: 360
Последний заказ: 6 сек. назад

Помогу составить сбалансированный вегетарианский рацион

Выполнение
2 дня
В очереди
0
В Избранном
2

Об этом кворке

Если Вы хотите отказаться от продуктов животного происхождения (мясо, птица, рыба, молочное, яйца), но не знаете, как это сделать без ущерба для здоровья, обращайтесь!

Данный кворк включает в себя:

- 5 вариантов полезных завтраков, обедов и ужинов;

- советы и рекомендации, которым желательно следовать;

- правила сочетаемости продуктов.

Дополнительно я могу рассчитать для Вас каллорийность рациона в зависимости от Ваших целей (набор массы или похудение) и указать размеры порций в граммах.

Нужно для заказа:
Напишите мне, на какой тип питания Вы хотите перейти - веганство (полное исключение животных продуктов) или вегетарианство (допускается употребление молочных продуктов). При покупке дополнительной опции расчета калорийности укажите свой рост, вес, пол, активность, проблемы со здоровьем (если такие есть) и желаемый результат.
Объем услуги в кворке: 5 вариантов ежедневного меню и список рекомендаций по питанию

Детали заказа и выбор дополнительных услуг


  • +500 руб
    Выберите кол-во
Количество:

Отзывы по кворку

Положительные 1
Отрицательные 0
  • все ок
    Опытный покупатель
    Сделано более 20 покупок.
    N
    Nargis-331 год назад
    все ок
500 РДетали заказа
дней на выполнение
обычно выполняет за 1 час
Количество:

Гарантия возврата

Средства моментально вернутся на счет, если что‑то пойдет не так

Как это работает?

Kwork переводит деньги продавцу, только когда покупатель проверил и принял заказ.

Деньги можно вернуть:

  • Моментально, если заказ отменяется покупателем в первые 20 мин. после старта
  • Моментально, если продавец просрочил заказ, и покупатель решил отменить его
  • Моментально, если продавец и покупатель согласовали отмену заказа
  • В течение нескольких часов, если заказ выполнен некачественно или не полностью
Расскажите друзьям об этом кворке
Расскажите друзьям об этом кворке